こんにちは、財布の中身も冷え込んでいる言語聴覚士の木名瀬です。

10月も終盤となり、朝晩と寒いくらいになってきました！

早朝5：30の散歩が日課となっていますが、日に日に寒さを実感しています。

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります、身体を冷やさないようにして

体調管理をしていきましょう。

今週もg頑張りましょう！